EXKURSIONEN UND KURSE 2024
SAMSTAG, 9. MÄRZ 24
Kräuterrendezvous
WILDES GRÜN – ERSTE KRÄUTEREXKURSION DER SAISON
Labkraut, Brennnessel, Bärlauch und weitere Heilkräuter spriessen bereits aus dem Boden. Wir machen uns auf die Suche, erkunden die heilende Kräuterwelt und kosten das erste Grün. Wusstest du, dass die Brennnessel beinahe das 200 fache an Calcium enthält, als ein Kopfsalat? Oder das Gänseblümchen mehr als das Doppelte an Eisen aufweist, als der bekannte erwähnte Kopfsalat? Wildkräuter sind sehr gesund und du kannst sie im täglichen Gebrauch einsetzen; als Salat, Würze, Gemüse und in vielen gut schmackhaften Gerichten. Jetzt im Frühling sind die ersten Blätter besonders zart. Komm‘ mit und überzeuge dich selbst.
Datum: Samstag, 9. März 2024, 9 bis 11 Uhr
Ort: Untervaz
Kosten: CHF 70.- mit Kräuterbuch, oder CHF 55.- ohne Buch.
FREITAG, 2. FEBRUAR 24
ÄTHERISCHE ÖLE – DIE SEELEN DER PFLANZEN
Ätherische Öle duften nicht nur gut, sie helfen auch die Konzentration zu fördern, Stress zu lindern, die Stimmung zu heben oder beim Einschlafen. So finden ätherische Öle auf verschiedene Weise Anwendung: Mit einem Duftspray können sie in den Raum gesprüht oder mit einem Roll-on auf die Haut aufgetragen werden. Die eingeatmeten Aromen gelangen direkt ins Gehirn und stimulieren das Nervensystem. In der Folge setzt der Körper Hormone frei, die die Stimmung beeinflussen.
Zusammen stellen wir 2 „dufte“ Produkte mit ätherischen Ölen her.
Freitag, 2. Februar 2024, 19 Uhr
Dauer ca. 2h
Kosten CHF 55.-
Wo: Bogentrakt, im Sennhof, Chur
FREITAG BIS SONNTAG, 7. – 9. JUNI 24
Heilpflanzen nahe kommen
https://www.edelweisshuette.ch/seminare/heilpflanzen-mit-maria-und-danny/
SAMSTAG, 15. JUNI 24
Wildes Kochen – Die Natur in der Pfanne
FREITAG BIS SONNTAG, 5. – 7. AUGUST 24
Heilpflanzen nahe kommen
https://www.edelweisshuette.ch/seminare/heilpflanzen-mit-maria-und-danny/
EXKURSIONEN UND KURSE 2023
DEZEMBER 2023
Freitag, 1. Dezember 23, Kräuterrendezvous
Wir versuchen unser Glück nochmals, schicken Petrus gute Gedanken und treffen uns am Feuer im Wald! 🙂 Wir trommeln, singen, meditieren und tauchen in die Magie der Rauhnächte ein. Was sind die Rauhnächte, wie bereiten wir uns darauf vor, was können wir während diesen „toten Tagen“ tun und welche Rituale, Zeremonien und Kräuter unterstützen uns dabei? Das wird bestimmt ein stimmiger Abend. Bist du auch dabei? Ich freue mich auf ein harmonisches Zusammensein am Feuer!
Zeit: 19 Uhr bis wir keine Lust mehr haben…
Kosten: Kollekte, plus jeder nimmt etwas zum gemeinsamen Schnabulieren oder Trinken mit. 🙂
Anmelden bis am Mittwoch, 29. November.
Kräuterzauber & Kerzenlicht Anlässe in Schiers
Donnerstag, 7. Dezember 23, 19.30 Uhr bis 22 Uhr
Räucherkunde – eigene Räuchermischung herstellen – Kerzengesteck gestalten
Kurs für Erwachsene, CHF 90.- inkl. Material, Getränke und Snacks.
Dienstag, 12. Dezember 23, 9 bis 11 Uhr
Eigene Kräutersalbe rühren – Kerzengesteck herstellen
Kurs für Erwachsene, CHF 90.- inkl. Material, Getränke und Snacks.
Mittwoch, 13. Dezember 23, 14 bis 16 Uhr
Lippenbalsam herstellen – Kerzengesteck gestalten – Badesalz herstellen
Kurs für Kinder CHF 50.- inkl. Material
Die Kräuterzauber & Kerzenlicht Anlässe finden alle im Kreativshop Montagna, Schuderserstrasse 51 in Schiers statt.
Freitag, 3. November 23, von 19 bis ca. 21.30 Uhr
Kräuterrendezvous im Fürstenwald, Chur
Basic RÄUCHERKUNDE am offenen Feuer
Warum überhaupt räuchern? Wie mache ich das und mit welchen Kräutern?
Bei einem gemütlichen Beisammensein am Feuer lernst du verschiedene einheimische Räucherkräuter und ihre Wirkungsweisen kennen. Nach dem Abend weisst du, wie du selber für dich, deine Familie und auch für Tiere räuchern kannst und wie du deine Räume in deinem Zuhause reinigst und harmonisierst.
Kosten: CHF 35.- inkl. Tee und kleinen Snacks
Mitnehmen: warme Kleidung der Witterung angepasst, Taschenlampe
Freitag, 6.10.23, 16-17.15 Uhr, Chur. KRÄUTER-RENDEZVOUS
Mit natürlichen und einfachen Zutaten kannst du dir selber einen Lippenbalsam herstellen.
Anlass für Kinder im Primarschulalter. Kosten CHF 18.-.
Anmeldung bis am Mittwochabend, 4. Oktober.
Freitag, 1.9.23, 9-11 Uhr, Chur. KRÄUTER-RENDEZVOUS
Warum bekommen Biber nie Kopfschmerzen und wann ist einfach alles „Hopfen und Malz“ verloren? Wie Brennnessel auf dem Brot schmeckt und was du aus unserer Natur alles schöpfen kannst, erfährst du am Freitag, 1. September bei unserem ersten Kräuter-Rendezvous!
Dauer 9-11 Uhr. Kosten CHF 45.-. Anmeldung bis am Vorabend.
EXKURSIONEN UND KURSE 2022
14. Mai 2022 Kräuter erkennen und anwenden
Workshop mit dem Kneipp Verein Domat Ems und Umgebung und dem Frauenverein Domat Ems
https://kneipp.ch/wp-content/uploads/2022/01/Kra%CC%88uter-erkennen-und-anwenden.pdf
11. Juni 2022 Kraut & Feuertopf meets Yoga
Komm mit uns in die Natur, entdecke einheimische Heilkräuter und lerne, wozu du sie gebrauchen kannst.
Finde essbares Grün und koste unsere Wilde Küche auf dem Feuer.
Begleitet wird der Ganztagesevent von mehreren Yogasequenzen im Grünen.
Treffpunkt: 10 Uhr, Alvaneu Bad, Badezentrum
Ende ca. 16 Uhr, Alvaneu Bad, Badezentrum
Verschiebedatum bei schlecht Wetter: Sa, 18. Juni 2022
Kosten CHF 75.- inkl. Kräuterführung, Yoga, Mittagessen.
Mitnehmen: Yogamatte, Schale, Becher und Besteck für Mittagessen und Getränke.
Für alle Yoga Level geeignet.
Heidis Kräuterkunde
Programm mit allen Daten hier ersichtlich.
Flyer_-_individuell_buchbare_Angebote_2022.pdf (heididorf.ch)
VERGANGENE EXKURSIONEN UND KURSE
Mai 2021 Kräuterheilkunde 4-teiliger Vormittagskurs
Heimische Heilkräuter erkennen und für den Eigengebrauch anwenden können. 3 Theoriemorgen, 1 Exkursion, ein Skript. Welche Heilkräuter kommen zum Einsatz bei: Respiration (Schnupfen, Husten, Asthma, Grippe, Erkältung…), Digestion (Verdauungsprobleme, Reizdarm, Blähungen, Verstopfung, Durchfall…), Psyche (Schlafprobleme, Stress, Angst, Nervosität…), Herz-Kreislauf (Herzrhythmusstörungen, Bluthoch-/Tiefdruck, Schwächezustände…), Bewegungsapparat (Gelenk- oder Muskelschmerzen, Arthrose, Rheuma, Verspannungen…), Haut (Ekzeme, Juckreiz, Dermatitis, Akne…), Uro-Genitaltrakt (Menstruationsbeschwerden, Wechseljahrsbeschwerden, Prostata, Hämorrhoiden…)
5.6.21 Kraut & Feuertopf meets Yoga
Komm mit uns in die Natur, entdecke einheimische Heilkräuter und lerne, wozu du sie gebrauchen kannst. Finde essbares Grün und koste unsere Wilde Küche auf dem Feuer. Begleitet wird der Ganztagesevent von mehreren Yogasequenzen im Grünen.
10.04.2021 Wie Kräuter unser Immunsystem stärken können
Workshop mit Kneipp Verein Domat Ems und Umgebung. Flyer
17.11.2020 Räuchern
Kneipp-Verein Domat/Ems und Umgebung. Weitere Infos
20.08.2020 bis 10.09.2020 Kräuterheilkunde 4-teiliger Abendkurs
Heimische Heilkräuter erkennen und für den Eigengebrauch anwenden können. 3 Theorieabende, 1 Exkursion, ein Skript.
Welche Heilkräuter kommen zum Einsatz bei: Respiration (Schnupfen, Husten, Asthma, Grippe, Erkältung…), Digestion (Verdauungsprobleme, Reizdarm, Blähungen, Verstopfung, Durchfall…), Psyche (Schlafprobleme, Stress, Angst, Nervosität…), Herz-Kreislauf (Herzrhythmusstörungen, Bluthoch-/Tiefdruck, Schwächezustände…), Bewegungsapparat (Gelenk- oder Muskelschmerzen, Arthrose, Rheuma, Verspannungen…), Haut (Ekzeme, Juckreiz, Dermatitis, Akne…), Uro-Genitaltrakt (Menstruationsbeschwerden, Wechseljahrsbeschwerden, Prostata, Hämorrhoiden…)
08.04.2020 bis 13.05.2020 Kräuterheilkunde, 4-teiliger Kurs (aufgrund Corona-Virus auf Mai oder Juni verschoben)
Heimische Heilkräuter erkennen und für den Eigengebrauch anwenden können. 3 Theoriemorgen, 1 Exkursion, ein Skript.
Welche Heilkräuter kommen zum Einsatz bei: Respiration (Schnupfen, Husten, Asthma, Grippe, Erkältung…), Digestion (Verdauungsprobleme, Reizdarm, Blähungen, Verstopfung, Durchfall…), Psyche (Schlafprobleme, Stress, Angst, Nervosität…), Herz-Kreislauf (Herzrhythmusstörungen, Bluthoch-/Tiefdruck, Schwächezustände…), Bewegungsapparat (Gelenk- oder Muskelschmerzen, Arthrose, Rheuma, Verspannungen…), Haut (Ekzeme, Juckreiz, Dermatitis, Akne…), Uro-Genitaltrakt (Menstruationsbeschwerden, Wechseljahrsbeschwerden, Prostata, Hämorrhoiden…)
28.11.2019 & 05.12.2019 Selber Machen Vormittage
Selber Machen Vormittage in Chur. Du lernst, wie du eigene Lippenbalsame, Salben und Deos herstellst und produzierst diese gleich selber, um sie dann nach hause zu nehmen oder zu verschenken. Du stellst 3 Lippenbalsame, 1 Salbe nach Wahl (Chili, Ringelblume, Brustbalsam oder Johannissalbe) und 1 Deo her.
30.10.2019 Rühr dir deine eigene Salbe
Workshop beim Kneippverein Domat/Ems und Umgebung in Domat/Ems
25.10.2019 Rühr dir deine eigene Salbe
Workshop beim Frauenverein Felsberg in Felsberg
13.10.2019 Belebtes Heididorf
Lassen Sie sich in die Welt der Heilkräuter zu Heidis Zeiten entführen und rühren Sie Ihre eigene Salbe. Sie haben auch die Möglichkeit gleich vor Ort, die mit Liebe produzierten Kräutersalben und Produkte zu erwerben. Im Heididorf in Maienfeld.
31.03.2019 Belebtes Heididorf
Lassen Sie sich in die Welt der Heilkräuter zu Heidis Zeiten entführen und rühren Sie Ihre eigene Salbe. Sie haben auch die Möglichkeit gleich vor Ort, die mit Liebe produzierten Kräutersalben und Produkte zu erwerben. Im Heididorf in Maienfeld.
17.11.2018 LaVaria Markt
Die etwas andere Ausstellung von regionalen Anbietern in der Mehrweckhalle Tircal in Domat/Ems.
10.11.2018 Martini Markt
Marktstand in Thal SG.
22.06.2018 & 23.06.2018 Heilkräuterkunde und -verarbeitung
Einführung am Theorieabend und praktische Anwendung an der Exkursion. Weitere Infos vom Naturpark Beverin.
05.05.2018 Kinderkräuterpirsch
Exkursion auf dem Rossboden in Chur. Am Samstag ist es soweit und wir begeben uns auf Kräuterpirsch! Möchtest du auch dabei sein, wenn wir Zauberkräuter entdecken, sie als Heilmittel und als Outdoorapotheke anwenden, erfahren wie du Kräuterzahnpasta herstellen kannst und vor Ort Hustensirup machen? Spiel und Spass wechseln mit Wissenswertem über Heilkräuter ab. Kommst du auch mit? Kinder und Erwachsene sind herzlich willkommen.
02.12.2017 Weihnachtsmarkt Domat/Ems
17.11.2017 Husten, Schnupfen, Fieber, Grippe… Muss nicht sein, oder?
Ich stelle dir Heilkräuter für die kalte Jahreszeit vor und gebe dir Tipps, wie du und deine Familie gestärkt und gesund durch den Winter kommen. Zusammen stellen wir einen *Erkältungsbalsam* und *Erkältungsbadeherzen* her, die du dann nach hause nehmen darfst.
02.09.2017 En schöne Markt
Bei der Talstation der Luftseilbahn Feldis in Rhäzüns.
12.08.2017 Kräuterwanderung Dreibündenstein
Wir entdecken Heilpflanzen, lernen ihre Inhaltsstoffe sowie Heilwirkung kennen und unterscheiden die Essbaren von den Giftigen. Weitere Infos
09.06.2017, 14.06.2017 & 25.06.2017 Heilpflanzen um die Ecke: Abendexkursion in Chur
Wir suchen und sammeln Heilpflanzen, stellen unsere eigene Tinktur her, lauschen alten Kräutermärchen. Weitere Infos
05.05.2017 Markt „Schauplatz Frauensache“
In der Rathaushalle Chur.
11.02.2017 Koffermarkt Rhywald
Besuch mich am Koffermarkt in Splügen. Mit dabei sind neue Energiebündel, Badeherzen, Salben, Lippenbalsame und neu auch Deo’s!
25.11.2016 Zauberkraut Lavendel
Erfahre Interessantes über den Lavendel und darüber, wozu du ihn für dich nutzen kannst! Zusammen stellen wir Lavendelbadewürfel her und du gestaltest dein eigenes Energiebündel.
23.09.2016 Abend-Meditations-Spaziergang
Im Fürstenwald in Chur.
10.06.2016 & 03.07.2016 Kleine Kräuterexkursion
Auf dem Rossboden in Chur. Weitere Infos